报名参加有什么要求吗-减肥达人减肥营

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参加减肥营也是有一些条件的，下面这两个情况都不是不适合参加减肥营的

一，减肥营的减肥模式就是通过大量的运动和合理的饮食搭配，如果你有某种疾病导致不能进行运动，比如跟腱末端疾病、心脑血管疾病等。这样是不能加入我们的，我们是无法帮助你通过运动减肥的。

详细说下减肥营有哪些运动课程，你可以判断是否适合你。

1.有氧舞蹈Body jam ：将音乐与动作相结合，将各种舞蹈风糅合在一起，比如拉丁舞、街舞、爵士舞、加勒比舞蹈、Funk等舞蹈，主要作用是锻炼心血管。

2.搏击操(Body combat):结合拳击、泰拳、散手、太极等基本动作，形成一种风格独特的健身操。能帮你加强腰部和腹部的肌肉力量。

3.街舞：动作由走、跑、跳组合而成，通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环等连贯组合而成。

4.杠铃操(Body pump): 是把杠铃和健身操组合起来的一种运动，通过调节杠铃的重量可以适合不同年龄不同性别不同体质的人。

5.自由器械

二，如果你感染了传染性疾病也是不能参加的，减肥营是一种集体生活模式，传染性疾病很有可能会影响到其它的营员，所以需要先进行治疗。好了之后就可以来参加了。